成年人的世界就是，一边崩溃，一边自愈。
总有那么一瞬间心态就崩了，对生活失去了信心，彻底绝望。看不到未来的希望，能力有限，什么都做不好，不想活，也不想死。笑不由心，哭都哭不出来...
压抑不住的情绪已经到顶了 可是也不想让朋友、 家人担心，只想自己承受着，把最好的一面给他们。
深以为然，成年人的世界里，大家都极力隐藏着自己的情绪。
明明经历了很多不为人知的伤痛，却不敢任由情绪肆无忌惮的表露出来。
很多时候，步入成年人的行列，似乎意味着我们连崩溃的资格和权利都没有。
只是，人撑久了，情绪总有爆发的那一刻，一点极其微小的事，就能带出我们所有的委屈，让我们濒临崩溃。
就像一位网友说的“关不上的冰箱门，脚趾撞到桌角，临出门找不到手机，嚎啕大哭，你觉得是小题大做，只有自己知道是为什么。”
人越长大越不再轻易掉眼泪，也不再像个小孩子一样用波动的情绪表达诉求。
我们都在努力压抑情绪，拼命地想告诉别人你活得很好，而将脆弱的一面暂存在心底，等待积压不住爆发的一刻。
“压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草。”
能让你嚎啕大哭的，往往不是那些突如其来的灭顶之灾，而是日常生活中，看似不值一提的小小麻烦。
它们突然一起涌上来，带出了无数过去的委屈和愤怒。
大风大浪都默不作声地忍了，因为一件小事瞬间全线崩溃，这样的事情，其实每天都在我们身边上演。
所以，当你看到一个成年人，因为一次签单的失败、因为迷路、因为女朋友的一个电话、因为一杯洒掉的果汁而痛哭时，请收起嘲笑。
不要说没什么大不了，不要说什么不至于，毕竟你永远想不到，成年人的一次情绪爆发，之前积压了多少不满。
等当情绪发泄过以后，我们要尽快缓解自己的负面情绪，打起精神面对接下来要走的路。
请相信：生活是残酷的但也是公平的。
等到时过境迁，我们成长的刀枪不入，再回过头去看，当初许多的苦与难，都不过是不起眼的绊脚石。
那些我们遭受过的，经历的磨难，每一个濒临绝望快崩溃的瞬间，都在一点一滴地完整我们的人生
会慢慢好起来的，加油
不管怎样去寻找能让自己解压的方式吧，运动也好、看电影听歌打游戏都行，会慢慢好起来的，加油，接受成长是每个人的必修课呀